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Momi
(
gelöscht
)
 
 
 
 
 
26.04.2003 14:59 
 
 
 
 
Leichter Fleischsalat 1P. 2 Scheiben Schinken (50g) 1 große Gewürzgurke  (50g) 2El Exquisa Frischkäse 0,2% (40g) Salz, Pfeffer,Paprika oder Curry wie man will etwas Gurkensud Schinken und Gurke in feine Streifen schneiden,Frischkäse mit Gewürzen und Gurkensud verrühren,wer will kann auch noch Joghurt 0,2% dazu geben.Nun den Schinken und die Gurke dazu. Ohne Joghurt 127,5kcal,1,65g Fett   11,65%
 
 
 
 
 
  
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