Hallo Mädls! Ich hätte da einmal eine Frage an Euch. Man hört ja immer wieder man soll viel Tee und Wasser trinken wenn man abnehmen möchte. Ich habe aber immer das Gefühl wenn ich viel Wasser trinke ich bekomme immer mehr und mehr Hunger. Wie gehts Euch damit??? lg Tamara:kuesschen:
ich trinke momentan leider zuwenig. Aber ich habe es schon geschafft, an einem Tag mal 17 Gläser zu trinken und ich muss sagen, ich hatte dann wirklich nicht mehr viel Hunger, bzw. keinen Hunger mehr. Vielleicht trinkst du noch zu wenig, denn normalerweise nimmt Wasser oder Tee den Hunger. Als einfach nochmal probieren und nicht aufgeben. Viel Erfolg wünsche ich dir.
wenn man vor dem Essen nen halben Liter Wasser - am besten Medium oder aus der Leitung (Kohlensäure wirbelt den Magen auf find ich und tut auf Dauer nich gut!!) - zu sich nimmt, dann 10 Min wartet, dann passt wenig essen rein und kann somit auch nich sonderlich dick machen
Tee hilft mir auch nix, es geht bei mir nur mit Wasser...
Ja das ist soo ne Sache mit dem trinken.Trinke zwar jeden Tag am Vormittag 1 1/2 Liter bei der Arbeit entweder Tee oder Brausetabletten in verschiedenen Geschmacksrichtungen aber am nachmittag eifach zuuuuu wenig Muß mich immer dazu zwingen
Ich habe auf der Arbeit kein Problem, da schaffe ich glatt 3 Liter bis 14.00Uhr. Zuhause sieht das ganz anders aus, da trinke ich viel zuviel Kaffee und vergesse das Wasser. Seit einiger Zeit habe ich ein Glas am Spülbecken in der Küche stehen und immer, wenn ich da was zu tun habe, trinke ich etwas Leitungswasser. Inzwischen schmeckt mir das sogar. Manchmal ist es nur ein halbes Glas, aber eigentlich kippe ich die 0,2 l hinter. Ich hätte nie gedacht, wie oft man als Hausfrau an der Spüle zu tun hat. Also mir hats geholfen.
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