eine Salatgurke ein Becher Magerjoghurt eine Knoblauchzehe Salz, weißer Pfeffer, etwas Senf u. evtl. frische oder gefrorene Kräuter
Die Gurke schälen, die Kerne mit einem Löffel herauskratzen, in Stücke schneiden und mit dem Passierstab pürieren. Die Knoblauchzehe mit pürieren.
Den Joghurt zufügen und nochmal mit dem Passierstab mixen, dann bekommt die Suppe eine schöne cremige Konsistenz. Nach Belieben würzen und Kräuter einrühren.
Schmeckt ideal bei warmen Sommerwetter und ist in 10 Minuten fertig.