Sie sind vermutlich noch nicht im Forum angemeldet - Klicken Sie hier um sich kostenlos anzumelden  
logo
Sie können sich hier anmelden
Dieses Thema hat 0 Antworten
und wurde 728 mal aufgerufen
 Rezepte "aus aller Welt"
Adelheid Offline



Beiträge: 3.361

09.09.2002 18:31
RE: Indonesien Antworten

INDONESISCHE NUDELPFANNE
========================
Für 4 Personen
Zubereitungszeit: 30 Minuten
250 g chinesische Eiernudeln
Salz
1 kleiner Kopf Chinakohl
100 g Shiitake Pilze
300 g Schweinefilet
3 EL Keimöl
1 gehackte Chilischote
1 EL frisch geriebener Ingwer
1 Zitronengrasstengel, gehackt
1/2 Dayong(Chinagewürzmischung)
4 EL Sojasauce
2 EL Reiswein

Zubereitung
1. Die Nudeln in kochendem Salzwasser einmal aufkochen lassen, mit Stäbchen lockern und 2 bis 3 Minuten quellen lassen. Kalt abbrausen und gut abtropfen lassen. 2. Chinakohl in 1 cm breite Streifen und die geputzten Pilze und das Fleisch in Scheiben schneiden. 3. Das Öl im Wok erhitzen und nacheinander das Fleisch, den Kohl und die Pilze unter Rühren anbraten. Die Gewürze dazugeben und mit Sojasauce und Reiswein begießen. Die Nudeln untermischen und 2 bis 3 Minuten durchziehen lassen.

Pro Person: 408 kcal, 10 g Fett = 22,05 %

 Sprung  
Xobor Forum Software von Xobor.de
Einfach ein Forum erstellen
Datenschutz