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Banane in Honig ============= Pro Portion: 186 kcal, 5 g Fett, 24 % 1 Banane 1 TL Honig etwas Öl (5 g) Das Öl im Wok (zur Not auch in der Pfanne) erhitzen, die in mundgerechte Stücke geschnittenen Bananen ca. 1 min. pfannenrühren, den Honig hinzugeben und vorsichtig umrühren, so dass die Bananenstücke mit Honig umhüllt sind.
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